主食材大米半杯、紫薯1小个、银耳1小朵、核桃3个，制作难度普通，耗时一小时，菜式口味（甜味）..

主食材黑米适量、核桃适量、银耳适量，制作难度普通，耗时半小时，菜式口味（原味），共分4个制作..

喝粥易消化。煮的恰到好处的粥里，加了嫩滑的银耳和软糯的紫薯，再洒上炒得酥香可口的核桃，每一口..

主食材绿豆适量、大米适量、小米适量、核桃仁适量、银耳适量，制作难度简单，耗时半小时，菜式口味..

主食材银耳1朵、红枣20颗、桂圆肉30克、核桃仁30克，制作难度普通，耗时一小时，菜式口味（..

主食材核桃两个、芝麻少量、银耳一小朵，制作难度普通，耗时半小时，菜式口味（甜味），共分4个制..

老娘住院了，我给送一日三餐。每一餐必不可少的饮品，今儿给打个米润，省的熬粥了。..