木耳味甘、性平，归胃、大肠经。具有益气、润肺、补脑、轻身、凉血、止血、涩肠、活血、强志、养容..

主食材黑木耳适量、排骨一根半、熟猪肚半个，制作难度简单，耗时廿分钟，菜式口味（咸甜），共分2..

主食材晓芹海参适量、木耳适量、猪肚适量，制作难度普通，耗时半小时，菜式口味（咸香），共分4个..