颜色丰富，营养美味的下饭菜，值得一试..

莴笋具有开通疏利、消积下气，利尿通乳，强壮机体、防癌抗癌，宽肠通便的作用.蘑菇味甘、性凉，归..

主食材莴笋1个、鲜蘑菇4个、鲜虾260克，制作难度普通，耗时十分钟，菜式口味（清淡），共分1..

主食材莴笋1根、鲜蘑菇5个、腊肉适量，制作难度普通，耗时十分钟，菜式口味（清淡），共分12个..

主食材鸡肉200克、莴笋2根、杏鲍菇适量、青椒3个，制作难度普通，耗时廿分钟，菜式口味（微辣..