顾名思义，生菜是最合适生吃的蔬菜。它含有丰富的营养成分，其纤维和维生素比白菜多，有消除多余脂..

6月16日，重庆。本周不用主持节目，只需要审电视栏目记者的稿子和成片。完成今天的工作后，静静..

耗油的鲜，生菜的脆嫩，最佳的配合。完全解腻的一道菜品，制作简单的家常菜。..

这是一道餐馆里常有的素菜，加入蚝油的生菜，带点点甜味，特别好。但是我做的不好，关于这道菜，求..

走进千家万户的粤式家常菜蚝油生菜生菜即叶用莴笋，因适宜生食而得名，质地脆嫩，口感鲜嫩清香。蚝..

随意的做法、却像一束花，就送给老公作为情人节礼物，哈哈..

生菜含有丰富的营养成分，其纤维和维生素比白菜多，含水量很高，最突出的特点就是超级低脂，如果想..

广东人过年家家必备生菜，生菜寓意生生猛猛，“生菜”与“生财”谐音，是希望来年发财兴旺的意思，..

心蓝手制私房菜【蚝油生菜】——饮食男女的色香味中国，是个古老而神秘的国度，数千年文化传承，底..

蚝油生菜是一道饭店内常见的菜肴。用生菜及蚝油配以辅料加工炒制而成。该菜营养丰富，鲜嫩可口、清..

主食材生菜250克，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（咸鲜），共分7个制作步骤..

简简单单家常菜，好吃快手。..

主食材生菜2颗、蚝油2勺、大蒜半个、水少许，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（蒜香），共分..

主食材生菜250克，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（清淡），共分9个制作步骤..

圆生菜质地脆嫩，口感鲜嫩清香。在肉食量明显增加的今天，圆生菜给人带来清爽利口的美好感受，颇受..

广东菜简称粤菜，是中国著名八大菜系之一。由广州、潮州、东江客家菜三种地方菜构成。而三支地方菜..

无论是高档的大酒楼还是路边的大排档，在南方最常见的生菜吃法就是沸水里烫一下，拌上酱油香油即食..

主食材生菜3颗、蒜泥2勺，制作难度未知，耗时十分钟，菜式口味（原味），共分10个制作步骤..

主食材生菜300克、蚝油20克，制作难度普通，耗时十分钟，菜式口味（咸甜），共分6个制作步骤..

蚝油生菜蚝油不是油质，而是在加工蚝豉(又名牡砺)时，煮蚝豉剩下的汤，此汤经过滤浓缩后即为蚝油..

生菜是最爱吃的菜菜，咬起来脆脆的，学着用蚝油来做这么一道蚝油生菜，别有一番滋味..

主食材生菜250克、枸杞10粒，制作难度普通，耗时十分钟，菜式口味（咸鲜），共分11个制作步..

主食材生菜1000克，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（咸鲜），共分9个制作步骤..

主食材生菜适量，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（原味），共分8个制作步骤..

主食材生菜适量，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（咸鲜），共分6个制作步骤..

今天，为大家奉上一道粤菜中最为简单、又非常有人缘的菜，也是我家那位的拿手菜蚝油生菜。这可是我..

吃完烤肉剩的生菜还有一大颗，放久了就烂了，赶紧得想法子吃了，今早来个蚝油生菜，也不错。..

生菜脆嫩爽口，略甜，清炒，白灼，打汤都好吃。..

生菜中富含纤维素和维生素，而且低脂肪，低胆固醇，能消除多余的脂肪，吃起来清爽，脆嫩可口，做法..

生菜质地脆嫩，口感清香，含有丰富的膳食纤维和维生素，用蒜末、蚝油等加工炒制，鲜嫩可口、清鲜润..