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鸡米花

菜谱编号:468-855
鸡米花是【石榴树2008】分享的菜谱,口味属于其他,完成这道菜大概需要数小时,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分8个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“鸡米花”。
鸡米花

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

鸡米花就是把鸡肉切成小块,再油炸成金黄色,咬一口外酥里嫩,越嚼越香,太好吃了,大家都喜欢吧。喜欢吃鸡米花的人是不是很多啊,快来举个手呀。鸡米花好吃不假,但过油的食物不能总吃啊,毕竟对健康不好,所以今天我来教你不用一滴油也能炸出香香脆脆的鸡米花,你信吗?

别不信,看这诱人的颜色,真的没用一滴油,原来用到的是长帝空气炸烤箱,这样一碗好吃脆香的鸡米花只要10分钟,是不是超快啊。

鸡米花主厨:石榴树2008

菜式制作特点
口味:其他工艺:
耗时:数小时难度:简单
菜谱主材料
鸡胸肉:150克--

鸡米花的做法步骤

  • 第七步:长帝空气炸锅烤箱选择空气炸功能,温度70度,时间调定10分钟,中间可以翻面,当然也可以不翻面,这次我就没翻面,一样炸得不错呀。
  • 第八步:看看这刚炸好的鸡米花,没用一滴油,健康又美味。
  • 第四步:鸡蛋打散,然后把腌制好的鸡块裹上一层蛋液。
  • 第六步:裹好面包糠的鸡米花摆放在烤网上。
  • 第三步:然后腌制2小时以上,当然入冰箱过夜味道会更好哦。
  • 第五步:再放到面包糠里裹一下,这样一个鸡米花就弄好了。
  • 第二步:加入所有佐料,放入洋葱丝用手抓匀。
  • 第一步:鸡胸肉清洗干净,去掉多余的油脂,切成小丁,大小一节手指头那么大就行,尽量大小一致,这样烤的效果和时间才一致。
  • 鸡米花做法技巧/窍门/补充说明:

    1、鸡胸肉加料酒腌制去腥,如果喜欢吃辣口的可以再加些辣椒粉,味道会更好哦。
    2、鸡胸肉裹蛋液的目的是让鸡胸肉更嫩,更滑更好吃。

    菜谱标签:家常菜小吃

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    同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的鸡米花。

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