蒜香油菜
蒜香油菜是【寻梦一ZbDu】分享的菜谱,口味属于蒜香,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分11个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“蒜香油菜”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
油菜是一种低脂肪的蔬菜,热量非常低,含有丰富的膳食纤维,可以用来降血脂。大头油菜的简单做法,好吃到上桌汤汁都不剩。
| 菜式制作特点 | |
| 口味:蒜香 | 工艺:拌 |
| 耗时:十分钟 | 难度:普通 |
| 菜谱主材料 | |
| 油菜:7棵 | 大蒜:4瓣 |
| 红尖椒:1个 | -- |
| 辅助料用量 | |
| 油:少许 | 酱油:少许 |
| 白糖:少许 | 盐:少许 |
| 淀粉:少许 | -- |
蒜香油菜的做法步骤
答配菜谱:油菜与香油的做法

