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白灼生菜

菜谱编号:133-905
白灼生菜是【清欢的烟火生活】分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分7个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“白灼生菜”。
白灼生菜

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

这道菜要求生菜焯水动作要快,但为了拍照生菜又焯黄了,但这除了不好看一点也不影响它的味道。生菜虽然生吃更营养,但市场上最难买到无公害的生菜,所以还是焯焯水再食用更安全一些。

白灼生菜主厨:清欢的烟火生活

菜式制作特点
口味:清淡工艺:
耗时:十分钟难度:普通
菜谱主材料
生菜:200克蚝油:一汤匙
辅助料用量
油:适量盐:适量
葱:适量姜:适量
蒜:适量--

白灼生菜的做法步骤

  • 第七步:把生菜码在盘中,浇上蚝油汁即可食用。
  • 第一步:生菜放水里洗净。
  • 第五步:炒锅倒少许油烧热,下葱姜蒜煸出香味。
  • 第四步:洗好的生菜放入沸水锅里快速焯一下然后用凉水冲凉。
  • 第二步:葱、姜、蒜切碎。
  • 第六步:放入调好的蚝油水煮沸。
  • 第三步:取一小碗,放入半碗水,放入一汤匙的蚝油和少量的盐搅匀。
  • 白灼生菜做法技巧/窍门/补充说明:

    生菜焯水动作要快,然后放入凉水内过凉,这样颜色才好看。

    相关食材:生菜

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