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苹果山楂饮

菜谱编号:137-023
苹果山楂饮是【昊昊小屋】分享的菜谱,口味属于酸甜,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分6个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“苹果山楂饮”。
苹果山楂饮

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

山楂具有降压,降脂,抗氧化,增强免疫力,清除胃肠道有害细菌等,还可预防肝癌。它能显著降低血清胆固醇及甘油三酯,有效防治动脉粥样硬化。而苹果中的维生素C是心血管的保护神、心脏病患者的健康元素。

苹果山楂饮主厨:昊昊小屋

菜式制作特点
口味:酸甜工艺:
耗时:廿分钟难度:简单
菜谱主材料
苹果:1个--
辅助料用量
山楂:适量--
调味料用量
冰糖:少许--

苹果山楂饮的做法步骤

  • 第四步:水开后先煮山楂
  • 第六步:出锅前加少许冰糖
  • 第一步:准备好苹果、山楂
  • 第二步:山楂一破两半,去核
  • 第三步:苹果切小粒
  • 第五步:等山楂煮破皮后没再放入苹果,煮到汤汁浓稠
  • 苹果山楂饮做法技巧/窍门/补充说明:

    先煮山楂,再放苹果

    菜谱标签:饮品
    相关食材:苹果山楂

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