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27的药食日记——芦根绿豆汤

菜谱编号:140-340
27的药食日记——芦根绿豆汤是【27殿】分享的菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要一小时,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分7个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“27的药食日记——芦根绿豆汤”。
27的药食日记——芦根绿豆汤

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

最近天气干燥,空气质量也不太好,然后经常又在吃一些上火的食物~害27这几天上火的厉害~于是,在阿姨那里听说了一个小偏方,于是就做了,效果还可以~大家也可以试试~

主要有内热,经常觉得口干的朋友,可以做来喝~这道芦根绿豆汤。

27的药食日记——芦根绿豆汤主厨:27殿

菜式制作特点
口味:原味工艺:
耗时:一小时难度:简单
菜谱主材料
绿豆:适量芦根:适量
辅助料用量
清水:1碗--
调味料用量
冰糖:适量--

27的药食日记——芦根绿豆汤的做法步骤

  • 第六步:把芦根捞出去,直接喝绿豆汤就可以啦~
  • 第七步:每日两次,连续喝三天~据27的阿姨说,有生津润肺,降火解热的功效哟~
  • 第四步:加入冰糖和绿豆后,盖上锅盖,大火,煮开后,传中下火,慢慢煲吧~
  • 第三步:在锅里放下水后,把芦根洗干净后浸泡在里面,至少一小时。
  • 第一步:27做的是一个人的分量就是芦根、绿豆各五钱,加一碗水,冰糖适量。(芦根在中药材可以买到。)
  • 第五步:大概煲1个小时,直到绿豆完全煲烂就可以啦~顺便秀一下27新买的煲锅~嘻嘻~~
  • 第二步:将绿豆先提前用清水浸泡好,至少浸泡一天,因为27懒得等,所以,用了热水,就浸泡了半天。
  • 菜谱标签:汤类
    相关食材:绿豆

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    同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的27的药食日记——芦根绿豆汤。

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