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蔬菜瘦身汤

菜谱编号:149-565
蔬菜瘦身汤是【Gloria112701】分享的菜谱,口味属于微辣,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分4个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“蔬菜瘦身汤”。
蔬菜瘦身汤
菜式制作特点
口味:微辣工艺:
耗时:十分钟难度:简单
菜谱主材料
番茄:2个芹菜:2根
洋葱:2个牛心菜:半个
青辣椒:2个--
辅助料用量
盐:1小勺--

蔬菜瘦身汤的做法步骤

  • 第一步:备齐番茄、芹菜、洋葱、牛心菜、青辣椒
  • 第三步:所有食材切丁放半锅水,加一勺盐煮开
  • 第四步:盛出慢慢喝……
  • 第二步:切丁、切块待用
  • 蔬菜瘦身汤做法技巧/窍门/补充说明:

    食材基本是会产气的蔬菜,吃进去后肚子会胀,又是高纤维蔬菜,再加上汤的大量水分,很容易就饱了,所以也不会再吃别的东西……

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