第一步:胡萝卜切丝,杏鲍菇撕小块,和菠菜一起焯水。
第五步:是炒吃过最鲜的饼。软软嫩嫩~~
第三步:尽量剁细一點,越细虾蓉的粘性越好。虾蓉,胡萝卜,杏鲍菇,菠菜加葱花,料酒,盐,少许黑胡椒拌匀。
第二步:焯完水,用厨房纸吸干水分,和处理好的虾仁一起剁成蓉。虾仁也要擦干水分。水多了影响虾的粘性。
第四步:平底锅倒入少许油烧热,放入虾饼煎至两面微焦即可。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
这个虾饼只用虾蓉和蔬菜,
没有面粉,没有鸡蛋,
异常的鲜嫩,虾味十足,
是我吃过最鲜最香的饼。
给小朋友吃再适合不过了。
菜式制作特点 | |
口味:咸甜 | 工艺:煎 |
耗时:廿分钟 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
虾:适量 | 胡萝卜:适量 |
杏鲍菇:适量 | 菠菜:适量 |
辅助料用量 | |
盐:适量 | 料酒:适量 |
葱:适量 | 黑胡椒:适量 |
第一步:胡萝卜切丝,杏鲍菇撕小块,和菠菜一起焯水。
第五步:是炒吃过最鲜的饼。软软嫩嫩~~
第三步:尽量剁细一點,越细虾蓉的粘性越好。虾蓉,胡萝卜,杏鲍菇,菠菜加葱花,料酒,盐,少许黑胡椒拌匀。
第二步:焯完水,用厨房纸吸干水分,和处理好的虾仁一起剁成蓉。虾仁也要擦干水分。水多了影响虾的粘性。
第四步:平底锅倒入少许油烧热,放入虾饼煎至两面微焦即可。
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同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的蔬菜虾饼。
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