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【菌菇排骨汤】

菜谱编号:152-050
【菌菇排骨汤】是【花事了的花】分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要数小时,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分4个步骤,作者提供了4张实拍的做菜图片,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“【菌菇排骨汤】”。
【菌菇排骨汤】

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

某日,在杂志中翻到一篇文章,对“裸烹”一词产生了极大的好奇心!鲜味自然,颜色诱人,在众多添加剂食品安全隐患层出不穷的年代,做健康的菜越来越觉得任重道远!胡萝卜、南瓜、紫甘蓝、菠菜、苋菜···自然界给予我们最天然的色素·面点、烘焙可以用到它们,何不尝试也将它们运用在汤水之中·“裸烹”指在烹饪过程中不使用非天然的、不安全的添加剂,而改用天然食材、调味品制作色香味俱全的菜肴摘自《橄榄餐厅评论》

南瓜排骨汤平凡的南瓜与常见的小肋排,加一点儿菌菇,鲜美强身的靓汤就诞生了,南瓜赋予了汤汁漂亮的色泽,美味更美艳!

【菌菇排骨汤】主厨:花事了的花

菜式制作特点
口味:清淡工艺:
耗时:数小时难度:简单
菜谱主材料
猪小排:250克南瓜:150克
蟹味菇:50克白玉菇:50克
生姜:8克水:1000克
辅助料用量
盐:5克--

【菌菇排骨汤】的做法步骤

第二步:排骨 生姜 水 倒入锅中,大火煮开小火30分钟

【菌菇排骨汤】做法第二步骤

第三步:加入洗净的双菇、切块的南瓜,小火30分钟

【菌菇排骨汤】做法第三步骤

第一步:准备原料 排骨焯水备用

【菌菇排骨汤】做法第一步骤

第四步:出锅前,加盐调味即可

【菌菇排骨汤】做法第四步骤
【菌菇排骨汤】做法技巧/窍门/补充说明:

选用软糯的老南瓜口感更佳
蟹味菇有独特的香气,有增强免疫力、延缓衰老的作用
南瓜可以增强免疫力,防止动脉硬化,润肠通便之效果

相关食材:排骨
养生食疗:补钙

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同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的【菌菇排骨汤】。

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