第八步:剩少量汤汁時,加入菠萝片,翻她出锅。
第一步:新鲜菠萝半个,小肋排骨切成小段。
第二步:水中加葱,黄酒,将排骨焯水,去掉血沫。
第六步:可加少许老抽,更易上色。
第五步:锅中少许油,加入糖,她化,加入沥水的排骨,加葱花,蒜片,酱油,醋,翻她上色。
第四步:菠萝切片,浸泡在盐水中。
第三步:菠萝挖出果肉。
第七步:加适量盐,加水盖盖,中小火收汁。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
凤梨烩排骨是广东风味菜。以猪排骨和凤梨(菠萝)为主料烩制而成。用水果烩制肉菜是广东菜的一大特色。特点是成菜色泽艳,甜咸带酸,果香浓郁,风味独特。
粤菜-广东菜,简称粤菜,是我国四大菜系之一,有“食在广州”的美誉。广东地处亚热带,濒临南海,四季常青,物产丰富,山珍海味无···
凤梨就是菠萝,各地叫法不同。如果说水果入菜,那出镜最多的就是菠萝了。
营养价值:排骨-猪排骨提供人体生理活动必需的优质蛋白质、脂肪,尤其是丰富的钙质可维护骨骼健康。适宜于气血不足,阴虚纳差者;湿热痰滞。
原做法,排骨要过油炸的。不喜欢这种油腻,自己做了下改动~味道一点也不差,而且多放了菠萝,更加减少了排骨的油腻。酸酸甜甜的,很是下饭呢~~
菜式制作特点 | |
口味:酸甜 | 工艺:炒 |
耗时:廿分钟 | 难度:普通 |
菜谱主材料 | |
菠萝:半个 | 排骨:500克 |
辅助料用量 | |
葱:少许 | 蒜:少许 |
调味料用量 | |
糖:适量 | 醋:适量 |
盐:适量 | 油:适量 |
第八步:剩少量汤汁時,加入菠萝片,翻她出锅。
第一步:新鲜菠萝半个,小肋排骨切成小段。
第二步:水中加葱,黄酒,将排骨焯水,去掉血沫。
第六步:可加少许老抽,更易上色。
第五步:锅中少许油,加入糖,她化,加入沥水的排骨,加葱花,蒜片,酱油,醋,翻她上色。
第四步:菠萝切片,浸泡在盐水中。
第三步:菠萝挖出果肉。
第七步:加适量盐,加水盖盖,中小火收汁。
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