酸奶水果盅
酸奶水果盅是【霞美人】分享的菜谱,口味属于酸甜,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分8个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“酸奶水果盅”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
我是属于有乳醣不耐症的人,喝鲜奶容易拉肚子。对于这样的人,喝酸奶更合适。而且酸奶不但保留了牛奶的所有优点,某些方面经加工过程还扬长避短,成为更加适合于人类的营养保健品。
菜式制作特点 | |
口味:酸甜 | 工艺:拌 |
耗时:十分钟 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
原味酸奶:半盒 | -- |
辅助料用量 | |
苹果:半个 | 香蕉:一个 |
金桔:少许 | -- |