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豆豉鲮鱼油麦菜

菜谱编号:154-200
豆豉鲮鱼油麦菜是【星星女人】分享的菜谱,口味属于酱香,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分5个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“豆豉鲮鱼油麦菜”。
豆豉鲮鱼油麦菜
菜式制作特点
口味:酱香工艺:
耗时:廿分钟难度:简单
菜谱主材料
油麦菜:1大捆豆豉鲮鱼罐头:1盒
辅助料用量
蒜:半头--
调味料用量
盐:少许白糖:适量
水淀粉:适量--

豆豉鲮鱼油麦菜的做法步骤

  • 第五步:浇到装好盘的油麦菜上即可。
  • 第四步:锅留底油,下入剩余蒜末、豆豉鲮鱼,加入少许白糖和清水小火煮香,最后倒入水淀粉大火收浓汤汁;
  • 第三步:锅置火上少许油烧热,下一半的蒜末爆香,放入油麦菜大火翻炒,加入少许盐、白糖,炒至断生后装盘待用;
  • 第二步:将豆豉鲮鱼撕成小块,蒜切末;
  • 第一步:油麦菜洗净沥干水分,从中间拦腰切成两段;
  • 豆豉鲮鱼油麦菜做法技巧/窍门/补充说明:

    1、油麦菜也可以直接焯水用。关键就是不管你是炒还是焯水,都要速战速决,熟过了颜色口感都会差很多。
    2、炒油麦菜过程中加盐时要注意别加多了,鲮鱼罐头里本身就有咸味;加些白糖可去除油麦菜的苦味。
    3、出锅前滴少许香油也很不错的说。

    菜谱标签:热菜

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