第八步:然后加入冬瓜与枸杞炖20分钟左右即可,喝汤時即放盐调味
第四步:将排骨入锅内焯去血污水
第二步:冬瓜去皮切块
第六步:将排骨与姜放入炖锅
第五步:然后用流动的清水冲洗干净泡沫
第七步:加适量水,中火炖1小時左右
第一步:新鲜排骨300克洗净
第三步:姜与枸杞适量
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
瓜性凉而味甘,能消热解毒、利尿消肿,止渴除烦,对痰积、痘疮肿痛、口渴不止、烦躁、痔疮便血、脚气浮肿、小便不利、暑热难消等现象有效。此汤味道清淡,利于清热。冬瓜排骨汤,确是夏季一款去暑汤。
菜式制作特点 | |
口味:清淡 | 工艺:炖 |
耗时:一小时 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
排骨:300克 | 冬瓜:300克 |
辅助料用量 | |
盐:适量 | 姜:适量 |
枸杞:适量 | -- |
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同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的冬瓜排骨汤。
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