毛豆冬瓜排骨汤
毛豆冬瓜排骨汤是【飞雪飘絮】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分13个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“毛豆冬瓜排骨汤”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
冬瓜是夏季的好食材,有清热化痰,消肿利湿的作用。我见过有的美食家烧冬瓜不去皮的,的确冬瓜皮是个好东西,冬瓜皮所含营养更丰富,不但具有保健价值,而且具有药用价值,它更能清热利水消肿。然,我们习惯去皮了煮。加上排骨营养全面更鲜美。
菜式制作特点 | |
口味:咸鲜 | 工艺:烧 |
耗时:廿分钟 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
小排:一根 | 生姜:少许 |
食盐:适量 | -- |
辅助料用量 | |
毛豆:适量 | 冬瓜:适量 |
植物油:适量 | -- |
毛豆冬瓜排骨汤的做法步骤
毛豆冬瓜排骨汤做法技巧/窍门/补充说明:
小排焯水后不经冷水冲洗,因为冷水冲洗后肉就收缩了。