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夏日餐桌肉末丝瓜蛋花汤

菜谱编号:156-966
夏日餐桌肉末丝瓜蛋花汤是【允儿小妞的厨房】分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要半小时,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分11个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“夏日餐桌肉末丝瓜蛋花汤”。
夏日餐桌肉末丝瓜蛋花汤

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

夏日到了,没有食欲,汤就是必不可少的了,和冬天不一样还是清淡点的好入口,昨天回家看到外公的菜地里好多嫩丝瓜,就摘了几根回来,以前都是炒着吃的多,这次想着大中午的来个汤也不错

丝瓜肉末蛋花汤是常见的家常菜,做法简单迅速,味道鲜美。丝瓜清热、解毒、化痰、美白,口感爽嫩。

夏日餐桌肉末丝瓜蛋花汤主厨:允儿小妞的厨房

菜式制作特点
口味:清淡工艺:
耗时:半小时难度:简单
菜谱主材料
嫩丝瓜:一根--
辅助料用量
鸡蛋:两个猪绞肉:100克

夏日餐桌肉末丝瓜蛋花汤的做法步骤

  • 第一步:准备好材料,一根嫩丝瓜和猪瘦肉
  • 第四步:鸡蛋打散成蛋液。
  • 第九步:再加入蛋液,至蛋花成形后,熄火洒上少量白胡椒粉即可。
  • 第三步:猪肉用碎肉器打成泥,用鸡精腌制10分钟
  • 第六步:用汤匙从锅内盛出2大匙开水冲入绞肉碗内,用筷子调均匀。
  • 第十一步:················
  • 第七步:再将调好的绞肉连汤汁一起倒入锅内,用中火煮至肉变色(约1分钟)。
  • 第二步:丝瓜去皮切薄片
  • 第五步:锅内上水,烧开放入切好丝瓜片中火煮至软身。
  • 第十步:这个汤老少皆宜,夏日很适合哦
  • 第八步:保持中火,先加入盐,鸡精调味,再加入蛋液。
  • 夏日餐桌肉末丝瓜蛋花汤做法技巧/窍门/补充说明:

    1·做汤加水时不要加太多的量,只要4碗的量即可
    2·将煮开的水倒入肉末中,是先将肉烫的半熟再倒入锅内煮,这样就不会煮的太老。
    3·先加调味再打蛋花,这样才不会因煮的时间太长而将蛋花煮老了。

    菜谱标签:汤类
    相关食材:肉末丝瓜

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    同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的夏日餐桌肉末丝瓜蛋花汤。

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