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龙头鮳豆腐煲

菜谱编号:164-144
龙头鮳豆腐煲是【林带鱼】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分13个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“龙头鮳豆腐煲”。
龙头鮳豆腐煲

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

龙头鮳也叫豆腐鱼,因为肉质滑软像豆腐而得名。今天我把豆腐鱼和豆腐放在一起,得到了老爸的高度赞赏。喜欢吃豆腐鱼的朋友可以试试。

龙头鮳豆腐煲主厨:林带鱼

菜式制作特点
口味:咸鲜工艺:
耗时:廿分钟难度:普通
菜谱主材料
龙头鮳:5条北豆腐:1块
大葱:3张姜:1个
豆瓣酱:1勺蒜:2个
辅助料用量
蚝油:1勺生抽:2勺
料酒:1勺老抽:1勺

龙头鮳豆腐煲的做法步骤

  • 第十一步:将豆腐连汤倒入砂锅,煮3分钟左右
  • 第一步:豆腐切成1厘米厚的方块
  • 第二步:姜切片,大葱切片,蒜去皮
  • 第三步:豆腐鱼去鳃去内脏洗净切段
  • 第四步:锅里用生姜擦一下,据说这样不容易粘锅
  • 第八步:加入一勺料酒,一勺蚝油,两勺生抽,一勺豆瓣酱,一勺老抽,适量开水煮开(尝一下咸淡,进行调整)
  • 第十三步:再加入龙头鮳一起煮2分钟即可
  • 第十二步:将豆腐连汤倒入砂锅,煮3分钟左右
  • 第九步:煮开后加入豆腐,再次煮开(不能煮太久,水开马上就关火转移到砂锅里)
  • 第六步:加入豆腐鱼,锅子晃两下(尽量不用铲子了,豆腐鱼的肉太软了)
  • 第五步:锅里放适量油,下入一半的大葱生姜和大蒜,炒出香味
  • 第十步:砂锅底部铺上另一半的大葱生姜和大蒜
  • 第七步:加入豆腐鱼,锅子晃两下(尽量不用铲子了,豆腐鱼的肉太软了)
  • 龙头鮳豆腐煲做法技巧/窍门/补充说明:

    龙头鮳的肉比较软,所以煮的时间不能太长。

    菜谱标签:热菜家常菜
    相关食材:豆腐

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