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第一次吃紫色的油菜---蒜泥油菜

菜谱编号:016-647
第一次吃紫色的油菜---蒜泥油菜是【香橙可米露】分享的菜谱,口味属于蒜香,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分10个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“第一次吃紫色的油菜---蒜泥油菜”。
第一次吃紫色的油菜---蒜泥油菜
菜式制作特点
口味:蒜香工艺:
耗时:十分钟难度:简单
菜谱主材料
色油菜:适量--
辅助料用量
稻米油:适量蒜瓣:适量
调味料用量
盐:适量蔬之鲜:适量

第一次吃紫色的油菜---蒜泥油菜的做法步骤

  • 第四步:焯至稍微变软捞出。
  • 第三步:油菜洗净后,放入开水中焯烫一下,中间加入盐和几滴油。
  • 第八步:然后倒入油菜大火迅速翻炒几下关火。
  • 第一步:准备油菜。
  • 第六步:蒜切成末,油菜切段。
  • 第十步:成品。
  • 第九步:最后加入盐和蔬之鲜利用锅中余温翻炒盛出。
  • 第五步:放到冷水中过一下水再控干水分。
  • 第二步:准备调料。
  • 第七步:锅中倒适量油,放入蒜末中火炒香。
  • 相关食材:油菜

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