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双雪炖冰糖

菜谱编号:166-565
双雪炖冰糖是【食尚煮易】分享的菜谱,口味属于甜味,完成这道菜大概需要一小时,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分9个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“双雪炖冰糖”。
双雪炖冰糖

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

银耳有美容、补肾、补气、滋阴、润燥的作用,它也是一味滋补良药,特点是滋润而不腻滞,具有补脾开胃、益气清肠、安眠健胃、补脑、养阴清热、润燥之功,对阴虚火旺不受参茸等温热滋补的病人是一种良好的补品。而雪梨有化痰、止咳、润肺、养颜、祛脂、降压、润喉作用,春秋季节煲糖水经常会选用的两种食材,大人孩子均可饮用的一款既简单、疗效好的滋润甜品。

双雪炖冰糖主厨:食尚煮易

菜式制作特点
口味:甜味工艺:
耗时:一小时难度:普通
菜谱主材料
雪梨:1个雪耳:1小朵
辅助料用量
冰糖:8粒清水:2碗

双雪炖冰糖的做法步骤

  • 第七步:再遮上蒸锅盖子,大火煮开后调成中火蒸45分钟左右。
  • 第三步:雪耳提前30分钟泡发、洗净,剪去雪耳根部,再剪小朵。
  • 第六步:炖盅加上两小碗清水,遮上炖盅盖子。
  • 第八步:搅拌均匀舀起,加上几粒开水烫过的杞子,即可饮用。
  • 第二步:雪梨洗净去皮、去芯,切粒。(雪梨芯带酸味、不可要)
  • 第五步:蒸锅放大量清水、放上支架。
  • 第九步:喝不完可以放进冰箱里保鲜,冰冻之后更清爽,老人、孩子、或体虚的妇女建议趁热饮用。
  • 第四步:用一个炖盅盛起所有食材。
  • 第一步:所有食材:雪梨、雪耳、冰糖。
  • 双雪炖冰糖做法技巧/窍门/补充说明:

    银耳提前泡发,此甜品炖45-60分钟即可。食材量增加相对水的量也相应增加,我这是三人饮用的量。雪梨一定要去皮去芯,炖出来的甜品味道才清甜。

    相关食材:冰糖

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