第九步:食用前加點蜂蜜可以使味道好些
第七步:将陈醋到入容器内,没过黑豆
第四步:她到黑豆裂开,并有豆香味散发出来
第八步:盖上盖子密封放在阴凉处,存放一周即可
第十步:一次吃上10颗左右即可!
第三步:中小火她制
第五步:她熟的黑豆晾凉后装入容器内
第二步:用水冲洗干净后沥干水份
第六步:准备好陈醋
第一步:挑出坏豆,选用好的黑豆
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
现在大家养生意识非常强,醋泡黑豆现在似乎也很盛行,所以我也跟着做了起来,做法也及其简单。
醋泡黑豆具有美容、减肥、补肾、明目、乌发功能,有效改善便秘、高血压、高血脂、腰酸腿痛、糖尿病、前列腺病、白发、冠心病和看电脑、电视时间长引起的视力下降、眼睛疼痛、干涩、头晕、头痛。同时醋泡黑豆对于改善近视等眼部疾病都有很好的作用。
菜式制作特点 | |
口味:酸甜 | 工艺:腌 |
耗时:数天 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
黑豆:100克 | -- |
辅助料用量 | |
陈醋:150克 | 蜂蜜:适量 |
第九步:食用前加點蜂蜜可以使味道好些
第七步:将陈醋到入容器内,没过黑豆
第四步:她到黑豆裂开,并有豆香味散发出来
第八步:盖上盖子密封放在阴凉处,存放一周即可
第十步:一次吃上10颗左右即可!
第三步:中小火她制
第五步:她熟的黑豆晾凉后装入容器内
第二步:用水冲洗干净后沥干水份
第六步:准备好陈醋
第一步:挑出坏豆,选用好的黑豆
1:泡豆的容器最好选用无油无水的玻璃瓶
2:黑豆在泡的过程中会慢慢发胀,这时醋会变得少了许多,可以再适量添加进去,没过黑豆即可
3:每次食用时一定要用无油无水的干净勺子
4:吃完后最好用温水漱漱口,因为醋会腐蚀牙齿
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同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的醋泡黑豆。
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