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红薯苹果豆浆

菜谱编号:168-030
红薯苹果豆浆是【食·色】分享的菜谱,口味属于甜味,完成这道菜大概需要数小时,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分14个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“红薯苹果豆浆”。
红薯苹果豆浆

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

乱搭。

红薯被赞誉为很不错的保健食品,广受热捧。其实,红薯原本香甜可口,颜色红艳引人食欲,哪里还需要刻意去捧呢?

苹果之好处,只在“一日一苹果,医生远离我”一语中即可窥知。两个好东西,凑在一锅豆浆里,想必不会错到哪里去。

红薯不多,只不过给豆浆添了些许似有若无的红。苹果才是主角,满满的,都是它的甜香。

红薯苹果豆浆主厨:食·色

菜式制作特点
口味:甜味工艺:其他
耗时:数小时难度:简单
菜谱主材料
红薯:80克苹果:半个
黄豆:60克--
辅助料用量
水:1200毫升--

红薯苹果豆浆的做法步骤

  • 第五步:苹果洗净去果核蒂把
  • 第六步:切小丁放入豆浆机
  • 第十二步:启动全营养功能
  • 第二步:黄豆洗净沥水
  • 第十一步:装机头
  • 第四步:倒入豆浆机
  • 第一步:用料
  • 第九步:倒入清水
  • 第七步:红薯洗净去皮
  • 第十三步:打浆完成
  • 第八步:切小丁放入豆浆机
  • 第十四步:倒出饮用
  • 第三步:加入清水 浸泡至涨发
  • 第十步:水面不超过最高水位线
  • 红薯苹果豆浆做法技巧/窍门/补充说明:

    红薯用量可随自己喜好酌情调整,但不宜过多,以防糊锅。
    打好的豆浆连渣饮用,营养更全面。
    喜欢甜口的,可以根据自己口味加糖饮用。

    菜谱标签:饮品
    相关食材:红薯苹果豆浆

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