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燕麦苹果黑黄豆浆

菜谱编号:211-114
燕麦苹果黑黄豆浆是【食·色】分享的菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要数小时,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分14个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“燕麦苹果黑黄豆浆”。
燕麦苹果黑黄豆浆

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

一个苹果,不想直接啃怎么办?

打豆浆,加点燕麦。据说燕麦用来润燥也很不错。

依然是豆腐机。自从豆浆机挂掉以后,它就成为豆浆制作的专用机具。而制作豆腐的主业却被抛在了一边。其实,也用得有些烦了。体型庞大,运转起来轰轰隆隆,让人不敢在清晨或夜里扰民。这倒也罢了,每次打浆都得套滤布,装网罩,想连渣一起喝还得人工混合。时间长了,未免有些厌倦。虽说不用网罩也行,却总有大小不一的豆子颗粒。嚼的次数多了,也不免心生厌倦。

立马换一豆浆机?这家伙闲置一边不说,还挤占有限的空间。有时候不免寻思,这豆腐机什么时候能挂掉呢?。。。

燕麦苹果黑黄豆浆主厨:食·色

菜式制作特点
口味:原味工艺:其他
耗时:数小时难度:简单
菜谱主材料
苹果:1/3个生燕麦片:30克
黑豆:30克黄豆:30克
辅助料用量
水:1500毫升--

燕麦苹果黑黄豆浆的做法步骤

  • 第二步:将二豆与燕麦一起洗净控水
  • 第十二步:揭盖
  • 第四步:苹果洗净,切小丁
  • 第九步:将打浆桶放入机座
  • 第十四步:倒出饮用
  • 第五步:将滤布套在滤网架上,装入豆腐机打浆桶
  • 第八步:盖好盖子
  • 第六步:倒入所有材料
  • 第十三步:取走滤网
  • 第三步:倒入碗中,加水浸泡至涨发
  • 第七步:加水
  • 第十步:启动豆浆功能
  • 第一步:用料:苹果1/3个,生燕麦片30克,黑豆30克,黄豆30克,水1500毫升
  • 第十一步:打浆结束,取下打浆桶
  • 燕麦苹果黑黄豆浆做法技巧/窍门/补充说明:

    各材料比例可以随自己喜好任意调整。
    打好的豆浆连渣饮用,营养更全面。
    饮用时可以根据自己口味加糖调味。

    菜谱标签:产妇下午茶饮品

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