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烧烤味白条鱼

菜谱编号:168-931
烧烤味白条鱼是【馋嘴乐】分享的菜谱,口味属于孜然,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分8个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“烧烤味白条鱼”。
烧烤味白条鱼

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

白条鱼是淡水鱼。是低海拔常见之鱼类,喜欢群聚栖息于溪流、湖泊及水库等水体之上层。主要摄食藻类,也食高等植物碎屑、甲壳类及水生昆虫等。繁殖力及适应性强。白条鱼肉含有丰富的维生素,有滋补健胃、利水消肿、清热解毒功效。

鱼肉的肌纤维比较短,蛋白质组织结构松散,水分含量比较多,因此,肉质比较鲜嫩,和禽畜肉相比,吃起来更觉软嫩,也更容易消化吸收。

烧烤味白条鱼主厨:馋嘴乐

菜式制作特点
口味:孜然工艺:
耗时:廿分钟难度:普通
菜谱主材料
白条鱼:2条--
辅助料用量
油:适量盐:适量
孜然:适量辣椒粉:适量
芝麻:适量料酒:适量

烧烤味白条鱼的做法步骤

  • 第一步:将白条鱼去鳞、去内脏,洗净。
  • 第四步:兑制烧烤料:取适量的盐、味精、辣椒粉、孜然、芝麻拌匀即成。
  • 第三步:倒入适量料酒。均匀的撒一点盐,两面涂抹均匀,腌制20分钟。
  • 第七步:待另一面煎好后,出锅放入盘中,把已经撒了烧烤料的一面向下。
  • 第五步:热锅凉油,用油把锅滋润透以后,放入腌制好的白条鱼,煎制。
  • 第六步:煎制到一面定型后,翻面再煎。先把烧烤料均匀的撒在鱼的表面。
  • 第二步:在鱼的背部均匀划几刀,便于腌制入味。
  • 第八步: 再把剩余的烧烤料,均匀的撒在上面。点缀后即可上桌。
  • 烧烤味白条鱼做法技巧/窍门/补充说明:

    1、用不粘锅煎制,很容易成功。
    2、如果没有不粘锅,就要用平底锅,用油先把锅滋润透,也可以用姜片擦一擦都可以。

    相关食材:白条鱼

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