红薯玉米粥
红薯玉米粥是【散漫的厨子】分享的菜谱，口味属于甜味，完成这道菜大概需要半小时，属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分8个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“红薯玉米粥”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
小时后特别喜欢吃妈妈做的红薯粥了，那时候家里种了几亩红薯，妈妈经常早餐煮红薯粥。红薯功效：理想的减肥食品，美容、抗癌、有益于心脏、预防肺气肿、抗糖尿病作用。
玉米：常吃玉米可以保护视力、防癌抗癌、调节血糖益肺宁心，清湿热，利肝胆，延缓衰老
玉米吃多了会上火，但是，只要你不是天天吃就没有事。
| 菜式制作特点 | |
| 口味：甜味 | 工艺：煮 |
| 耗时：半小时 | 难度：简单 |
| 菜谱主材料 | |
| 大米：适量 | 玉米：适量 |
| 辅助料用量 | |
| 红薯：适量 | -- |
红薯玉米粥的做法步骤
红薯玉米粥做法技巧/窍门/补充说明：
注意离火续煮锅底部的聚能环是把控火候的关键，烧的越红，续煮时间越久。如果想保温效果好，也一样要注意聚能环的时间把控。
答配菜谱：玉米与红薯的做法