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红薯玉米饭

菜谱编号:425-498
红薯玉米饭是【斯佳丽WH】分享的菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要半小时,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分8个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“红薯玉米饭”。
红薯玉米饭

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

今天尝试用这“巧釜脱糖电饭煲”来煮米饭,平时我喜欢煮米饭会加入点粗粮,就如玉米、红薯、小米等,让普通的白米饭更为健康。如果你想减肥、或者父母血糖过高、或者你追求更健康的饮食,这款脱糖电饭煲就很实用。这“巧釜电饭煲”煮饭时将米饭和米汤分离,大大降低降低米饭中的含糖量,而煮好的米饭粒粒分明,Q弹可口,吃起来特别香,是不是想来尝尝呢?

红薯玉米饭主厨:斯佳丽WH

菜式制作特点
口味:原味工艺:
耗时:半小时难度:普通
菜谱主材料
玉米:1把红薯:1小块
辅助料用量
梗米:1小杯--

红薯玉米饭的做法步骤

  • 第六步:盖上盖后按下电饭煲上脱糖米饭的功能键;
  • 第三步:将洗净的梗米放入电饭煲中;
  • 第八步:可以开吃了。
  • 第二步:按照电饭煲指示倒入适量的水至刻度线;
  • 第七步:时间到, 红薯玉米饭就煮好了, 盛入小钵中。
  • 第五步:加入红薯粒;
  • 第一步:准备好原材料;
  • 第四步:加入玉米粒;
  • 红薯玉米饭做法技巧/窍门/补充说明:

    1·玉米要选用水果玉米,口感更好;2·对于水的量,说明书上都有指示;3·选用了脱糖煮米饭的方式,更为健康。

    菜谱标签:家常菜主食
    相关食材:红薯玉米米饭

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