红薯酸奶沙拉
红薯酸奶沙拉是【清荷荷】分享的菜谱,口味属于酸甜,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分6个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“红薯酸奶沙拉”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
红薯含有10余种微量元素,里面β-胡萝卜素、维生素E和维生素C尤多·红薯+酸奶能刺激肠道,增强蠕动,通便排毒·适当的给孩子吃点,对身体有益·
菜式制作特点 | |
口味:酸甜 | 工艺:拌 |
耗时:十分钟 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
红薯:1个 | 酸奶:60克 |
葡萄干:20克 | -- |
辅助料用量 | |
丘比沙拉酱:适量(香甜口味) | -- |