黑米花生核桃粥
黑米花生核桃粥是【梧桐花开87】分享的菜谱,口味属于甜味,完成这道菜大概需要数小时,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分5个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“黑米花生核桃粥”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
朋友送了一些黑米,家里还剩下一些婆婆从乡下带来的红皮花生,用来熬粥正好,红皮花生有很好的抗癌作用,黑米具有很好的滋补作用,因此被称为“补血米”、“长寿米”等。
菜式制作特点 | |
口味:甜味 | 工艺:煮 |
耗时:数小时 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
黑米:200克 | 花生:100克 |
核桃:5颗 | -- |
辅助料用量 | |
红糖:20克 | -- |
黑米花生核桃粥的做法步骤
黑米花生核桃粥做法技巧/窍门/补充说明:
黑米和花生一定要提前泡,不然很难熬,最好泡9小时以上