菰米木瓜糖水
菰米木瓜糖水是【食尚煮易】分享的菜谱，口味属于甜味，完成这道菜大概需要半小时，属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分6个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“菰米木瓜糖水”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
菰米有除烦止渴、和胃理肠、主心烦、口渴，大便不畅、小便不利、小儿泄泻的功效与作用。可以缓解烦热、调理肠胃。非常适合一家大小食用呢，和木瓜一起煲糖水清肠又好喝。。。
| 菜式制作特点 | |
| 口味：甜味 | 工艺：炖 |
| 耗时：半小时 | 难度：普通 |
| 菜谱主材料 | |
| 菰米：100克 | 木瓜：1个 |
| 辅助料用量 | |
| 冰糖：80克 | 枸杞子：20粒 |
| 清水：4碗 | -- |
菰米木瓜糖水的做法步骤
菰米木瓜糖水做法技巧/窍门/补充说明：
菰米提前一天浸泡，可以缩短烹调的时间。可以把菰米浸泡开捞起放进冰箱保鲜，想烹调时随时可以取出比较方便。喜欢甜的可以适当再添加一点冰糖。值得推荐：润肠效果非常好！