“宫廷御品”驾到，家里也是皇宫--《木瓜牛奶燕窝》
“宫廷御品”驾到，家里也是皇宫--《木瓜牛奶燕窝》是【小北爱美食】分享的菜谱，口味属于甜味，完成这道菜大概需要一小时，属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分7个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的““宫廷御品”驾到，家里也是皇宫--《木瓜牛奶燕窝》”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
明代李时珍在《本草纲目》中对燕窝已经有叙述：坚洁而白，食之可补虚损，已劳痢。
燕窝富含胶原蛋白、矿物质、表皮生长因子，燕窝的水溶性物质较多，容易吸收，口感好，炖好的燕窝，带着一股蛋白自然的香气。
PS：我是用家里的神奇，养生壶炖煮的，要是亲们家里没有壶的话，也没关系，可以尝试用锅替代，记下时间。
| 菜式制作特点 | |
| 口味：甜味 | 工艺：炖 |
| 耗时：一小时 | 难度：普通 |
| 菜谱主材料 | |
| 燕窝：1盏 | 牛奶：1瓶 |
| 木瓜：半个 | -- |
| 辅助料用量 | |
| 水：约800ML | 冰糖：适量 |
“宫廷御品”驾到，家里也是皇宫--《木瓜牛奶燕窝》的做法步骤
“宫廷御品”驾到，家里也是皇宫--《木瓜牛奶燕窝》做法技巧/窍门/补充说明：
适宜人群：
孕妇：产前服食，可以促进婴儿脑部发育。
产妇：迅速复原身体，回复青春。
儿童：增强体质，有助发育成长，促进脑部发展。
青少年：加速新陈代谢，强壮身体机能，更可令肌肤更细滑。
精神紧张，工作忙碌者：可消除疲劳，舒缓压力。
病愈体弱，哮喘患者：恢复体魄，增强免疫力，令呼吸顺畅。
睡眠不足，燥热者：清肠热，润肺。