当前位置:首页 > 菜谱大全 > 宝宝吃的香@@菠菜豆腐汤

宝宝吃的香@@菠菜豆腐汤

菜谱编号:018-717
宝宝吃的香@@菠菜豆腐汤是【meimei·lam】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分6个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“宝宝吃的香@@菠菜豆腐汤”。
宝宝吃的香@@菠菜豆腐汤

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

菠菜豆腐汤是民间的传统家常汤菜,以其清淡爽口而深得人们喜爱。。菠菜富含多种维生素和矿物质,以及一些其他重要的营养成分,而豆腐也含有许多微量元素,维生素和蛋白质两者都属于对人体十分有益的食品,但由于菠菜和豆腐同吃会影响人体对钙的吸收,因而使这道汤肴在营养以及食物搭配上有些许不足,但其清淡可口的味道仍然受到许多人的欢迎。

宝宝吃的香@@菠菜豆腐汤主厨:meimei·lam

菜式制作特点
口味:咸鲜工艺:
耗时:十分钟难度:简单
菜谱主材料
菠菜:适量日本豆腐:适量
辅助料用量
鱼圆:适量--

宝宝吃的香@@菠菜豆腐汤的做法步骤

  • 第五步:最后放盐,麻油调味。即可啦!
  • 第四步:等水煮沸开盖, 加入菠菜搅匀,
  • 第二步:把高汤或水和鱼圆同时倒入锅中,中火烧沸。
  • 第六步:成品图@@宝宝吃得香哟···
  • 第三步:煮沸加入豆腐,盖回,小火煮5分钟。
  • 第一步:简单材料。
  • 相关食材:菠菜豆腐

    宝宝吃的香@@菠菜豆腐汤菜谱来自网友免费分享,本站不以任何形式将图片、菜谱烹饪制作流程等作商业用途;版权归作者【meimei·lam】所有,如图片或文字内容侵犯了您的权益,请在线留言告诉我们,我们核实后将删除侵权内容。
    同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的宝宝吃的香@@菠菜豆腐汤。

    ©做菜菜 ZuoCaiCai.COM 教你做一手好菜