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草莓山药泥

菜谱编号:188-878
草莓山药泥是【jzhzlljyf123】分享的菜谱,口味属于果味,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分6个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“草莓山药泥”。
草莓山药泥

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

山药的营养丰富,具有健脾补肺,延华益寿的功效。山药含有粘液蛋白,有降血糖的作用,是糖尿病人的食疗佳品。不过任何东西要把握个度,不是吃的多就越好哦。

草莓山药泥主厨:jzhzlljyf123

菜式制作特点
口味:果味工艺:
耗时:廿分钟难度:简单
菜谱主材料
铁棍山药:350克蜂蜜:20克
草莓果酱:15克水:10克

草莓山药泥的做法步骤

  • 第五步:在装入碗里
  • 第二步:山药切小块,上锅蒸二十分钟
  • 第四步:蜂蜜?水调成蜂蜜水,倒一半放进山药泥里拌匀
  • 第一步:准备食材
  • 第三步:出锅后趁热压成泥
  • 第六步:用剩下的蜂蜜水?草莓酱拌匀,倒入山药泥碗中即可
  • 菜谱标签:小吃凉菜
    相关食材:山药草莓

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