当前位置:首页 > 菜谱大全 > 蚝油蒜香西兰花

蚝油蒜香西兰花

菜谱编号:200-610
蚝油蒜香西兰花是【nageya】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分4个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“蚝油蒜香西兰花”。
蚝油蒜香西兰花

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

十字花科类蔬菜是我家的家常菜,营养丰富,烹饪方式简单,最重要的是,依然美味。

蚝油蒜香西兰花主厨:nageya

菜式制作特点
口味:咸鲜工艺:
耗时:十分钟难度:简单
菜谱主材料
西兰花:1个--
辅助料用量
胡萝卜:10克蒜末:3克
蚝油:3克醋:1克
香油:3克橄榄油:2克

蚝油蒜香西兰花的做法步骤

  • 第三步:将所有调味料都放入,拌匀即可。
  • 第二步:将锅中水烧开后,加入半克盐即可,放入西兰花焯水,到水再次沸腾后就讲西兰花盛出。
  • 第四步:夏日爽口菜,快试一试吧。
  • 第一步:所需食材如图。
  • 菜谱标签:热菜
    相关食材:西兰花兰花蚝油

    蚝油蒜香西兰花菜谱来自网友免费分享,本站不以任何形式将图片、菜谱烹饪制作流程等作商业用途;版权归作者【nageya】所有,如图片或文字内容侵犯了您的权益,请在线留言告诉我们,我们核实后将删除侵权内容。
    同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的蚝油蒜香西兰花。

    ©做菜菜 ZuoCaiCai.COM 教你做一手好菜