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麻辣素干锅

菜谱编号:208-287
麻辣素干锅是【食尚煮易】分享的菜谱,口味属于微辣,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分7个步骤,作者提供了7张实拍的做菜图片,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“麻辣素干锅”。
麻辣素干锅

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

太辣的食材家人一致表示受不了,食尚倒能接受一点,有时候为了照顾他们,只能把辣的程度一减再减,做成微辣,他们爱吃,也乐意接受。这道微辣素菜、开胃、不油腻,难得是吃的一片不剩。

记得刚认识他的时候,他是一点辣椒都不能接受的那种、凡是吃麻辣火锅、他会另外点一碗米饭、配点小菜吃下去,火锅里的菜肴、他则敬而远之。辣,他最怕~现在,虽然不能吃太辣,小试品尝、也算是进步了~

麻辣素干锅主厨:食尚煮易

菜式制作特点
口味:微辣工艺:
耗时:廿分钟难度:普通
菜谱主材料
莲藕:100克荷兰豆:100克
土豆:100克芹菜:1根
辅助料用量
盐:2克麻辣干锅调料:10克
油:适量清水:少许
鸡粉:少许豆腐泡:4个

麻辣素干锅的做法步骤

第六步:加入麻辣香锅调料,一包不需加完,按量、按能接受的辣度添加;

麻辣素干锅做法第六步骤

第一步: 备好食材及麻辣香锅调料;

麻辣素干锅做法第一步骤

第四步:倒入土豆片翻她均匀;

麻辣素干锅做法第四步骤

第二步:莲藕、土豆分别去皮洗净,切薄片后浸泡片刻,捞起沥干水,荷兰豆去掉老筋,洗净。芹菜洗净切段,豆腐泡对半切开;

麻辣素干锅做法第二步骤

第三步:热锅,放适量油,倒入荷兰豆、莲藕片,芹菜煸她一下;

麻辣素干锅做法第三步骤

第七步:调入盐、鸡粉、翻她均匀即可。

麻辣素干锅做法第七步骤

第五步:倒入豆腐泡,加上适量清水,煸她至水分挥发;

麻辣素干锅做法第五步骤
麻辣素干锅做法技巧/窍门/补充说明:

土豆和藕片用清水浸泡片刻,去除部分淀粉质,再清炒不会粘锅。调料按实际情况添加,喜欢辣的可以多加一些,不能吃辣的少添加。

养生食疗:御寒

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同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的麻辣素干锅。

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