麸皮松仁花生浆
麸皮松仁花生浆是【牛妈厨房】分享的菜谱，口味属于甜味，完成这道菜大概需要三刻钟，属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分7个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“麸皮松仁花生浆”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
莜麦麸皮是燕麦含有膳食纤维最多的部分，特别是含有最丰富的β葡聚糖,β葡聚糖属可溶性膳食纤维,是已知的降血脂有效成分,同时有助于肠道健康，因而燕麦纤维被誉为“贵族膳食纤维”。，麸皮含有大量人体必需的营养成分，具有润肺、滋润皮肤，防癌抗癌，健脾和胃，乌发固发，清理肠胃等作用，具有很高的医疗保健价值。食用麸皮纤维有多种食疗保健作用，可做食品的添加剂，广泛用于面包、饼干等的制作，也可直接食用。
今天早上我就是用麸皮配上松仁花生，为家人打了一杯花生浆，花生的香醇味配上松仁及麸皮的清香，真是好美味的感觉哦，朋友们要是喜欢也可以参考一下，食材按你喜欢的调配哦，不加糖换成盐也可以。
| 菜式制作特点 | |
| 口味：甜味 | 工艺：榨 |
| 耗时：三刻钟 | 难度：简单 |
| 菜谱主材料 | |
| 麸皮：30克 | 花生：1杯 |
| 辅助料用量 | |
| 松仁：少许 | 白糖：1茶匙 |
麸皮松仁花生浆的做法步骤
麸皮松仁花生浆做法技巧/窍门/补充说明：
麸皮的用量不要太多，少许一些这样子口感才会更好。
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