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地瓜芝麻花生豆浆

菜谱编号:210-520
地瓜芝麻花生豆浆是【牛妈厨房】分享的菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要半小时,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分6个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“地瓜芝麻花生豆浆”。
地瓜芝麻花生豆浆

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

又是一年红薯季,大姐前几天提了一大袋过来,我又是地瓜粥,地瓜馒头,地瓜糊。。。地瓜的营养真心的不错,现在大鱼大肉的机会多,我们要给自己及家人多多添加这类的粗粮来保健自己人。

晚天孩子上课回来,他看到我在泡豆子,他就要求我再做前天的那个地瓜糊。他说他喜欢地瓜的味道。于是我以临时加了二个小地瓜下去。今天的豆浆就成了名字长,营养足的地瓜芝麻花生豆浆了。没有想像中的那么稠糊状,没有加糖就带有丝丝的地瓜的香甜味。个人真是喜欢极了,朋友们要是想参考也可以哦,要是你们有更好的混搭,也可以跟我来讲讲,我也可以参考着做一下哦。

备料:半杯花生米,半杯黄豆,少许黑芝麻,二个小地瓜。

做法:

地瓜芝麻花生豆浆主厨:牛妈厨房

菜式制作特点
口味:原味工艺:
耗时:半小时难度:简单
菜谱主材料
花生米:半杯黄豆:半杯
地瓜:1个--
辅助料用量
黑芝麻:少许--

地瓜芝麻花生豆浆的做法步骤

  • 第二步:除地瓜外其它食材混在一起。
  • 第四步:再将洗好的食材转至在豆浆机里,把地瓜改刀一并加入。并加入指定水位的清水。
  • 第一步:备好所用的食材。
  • 第五步:按自己需要的时间,选择启动豆浆机工作。
  • 第六步:在规定的时间里,就可以品尝到美美的豆浆啦。
  • 第三步:加入清水泡洗,将浮起来的花生或黄豆挑出不要。
  • 地瓜芝麻花生豆浆做法技巧/窍门/补充说明:

    地瓜是带甜味的,注意糖的用量,喜甜的朋友可以多加一点。

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