冰糖红果(山楂)
冰糖红果(山楂)是【小草根家庭美食】分享的菜谱,口味属于酸甜,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分6个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“冰糖红果(山楂)”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
冬季人体免疫力降低,为了增强免疫力,多吃红果,补充维生素c。红果,酸、甘、微温。归脾、胃、肝经,消食健胃,行气散瘀,有扩张冠状动脉、舒张血管、降脂降压强心的作用。冬季适当食用,有利于身体健康,喜欢的看看:
菜式制作特点 | |
口味:酸甜 | 工艺:煮 |
耗时:廿分钟 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
山楂:750克 | 冰糖:100克 |
辅助料用量 | |
清水:2000克 | -- |
冰糖红果(山楂)的做法步骤
冰糖红果(山楂)做法技巧/窍门/补充说明:
时间自己灵活掌握,酸甜度自己灵活掌握。还可以和苹果一起煮。
养生食疗:中暑