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山楂冰糖养生茶

菜谱编号:216-747
山楂冰糖养生茶是【阳光明媚99】分享的菜谱,口味属于酸甜,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分9个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“山楂冰糖养生茶”。
山楂冰糖养生茶

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

山楂中果胶含量居所有水果之首,达6·4%果胶有防辐射作用,可以从体内带走一半的放射性元素如锶、钴、钯等·山楂中还富含人体不能自身合成的生物黄酮类化合物,这是一种有益心脏健康而无毒副作用的物质。山楂富含多种有机酸,能保持山楂中的维生素C在加热情况下不致被破坏。红彤彤的山楂用冰糖熬出的茶饮,色泽漂亮,酸甜可口,健康养生。

山楂冰糖养生茶主厨:阳光明媚99

菜式制作特点
口味:酸甜工艺:
耗时:十分钟难度:简单
菜谱主材料
山楂:100克水:800毫升
辅助料用量
冰糖:30克--

山楂冰糖养生茶的做法步骤

  • 第九步:成品图,健康养生茶饮。
  • 第五步:水开后,加入冰糖,小火煮五分钟即可。(冰糖可随喜好适量添加)
  • 第二步:对半切开,去掉核。
  • 第一步:山楂用盐水泡上半个小时,清洗干净。
  • 第八步:成品图,还可以消脂减肥哦。
  • 第六步:成品图,酸甜好喝的茶饮。
  • 第七步:成品图,颜色非常的漂亮。
  • 第三步:切薄片。(不切也可,直接煮)
  • 第四步:锅里加入水,放入山楂。
  • 相关食材:山楂冰糖

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