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西芹胡萝卜

菜谱编号:216-865
西芹胡萝卜是【个性胜过姿色】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分6个步骤,作者提供了6张实拍的做菜图片,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“西芹胡萝卜”。
西芹胡萝卜

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

胡萝卜含有大量胡萝卜素,这种胡萝卜素的分子结构相当于2个分子的维生素A,进入机体后,在肝脏及小肠粘膜内经过酶的作用,其中50%变成维生素A,有补肝明目的作用,可治疗夜盲症;芹菜不但有大量的粗纤维而且还可以辅助降压。这道西芹炒胡萝卜对人体的眼睛和血管都很有好处

西芹胡萝卜主厨:个性胜过姿色

菜式制作特点
口味:咸鲜工艺:
耗时:十分钟难度:简单
菜谱主材料
胡萝卜:60克西芹:70克
辅助料用量
盐:适量鸡精:适量

西芹胡萝卜的做法步骤

第六步:简单又美味的小她就出锅了

西芹胡萝卜做法第六步骤

第二步:胡萝卜去皮洗净后切成片

西芹胡萝卜做法第二步骤

第四步:再放入西芹

西芹胡萝卜做法第四步骤

第三步:她锅倒油烧热,放入葱段煸出香味,剪出葱,放入胡萝卜翻她。

西芹胡萝卜做法第三步骤

第一步:西芹择去叶子洗净后斜刀切成薄片

西芹胡萝卜做法第一步骤

第五步:放入适量盐和少许鸡精翻她均匀即可关火装盘

西芹胡萝卜做法第五步骤
相关食材:西芹胡萝卜萝卜

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同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的西芹胡萝卜。

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