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蜜汁月牙骨

菜谱编号:217-000
蜜汁月牙骨是【兔妈妈厨娘】分享的菜谱,口味属于咸甜,完成这道菜大概需要三刻钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分10个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“蜜汁月牙骨”。
蜜汁月牙骨

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

猪月牙骨(取自猪肘骨上方的一节骨头),因为它所含的丰富胶原蛋白,也被叫做美人骨。用猪月牙骨烹煮的菜品营养丰富,而且是滋补养颜的佳品。骨头嚼起来比较脆,就像吃脆骨一样。许多爱喝酒的朋友觉得它是不错的佐酒小菜。今天介绍的做法,不仅骨脆而且带蜜汁甜味。不仅可佐酒,小朋友也同样爱吃。

蜜汁月牙骨主厨:兔妈妈厨娘

菜式制作特点
口味:咸甜工艺:
耗时:三刻钟难度:普通
菜谱主材料
月牙骨:300克青椒:0·5个
红椒:0·5个--
辅助料用量
姜:1块葱:1段
蒜:2个洋葱:50克
海鲜酱油:2茶匙香油:1茶匙
料酒:1汤匙米酒:1茶匙
蚝油:2茶匙糖:0·5茶匙
胡椒粉:1茶匙淀粉:2茶匙
蜂蜜:1勺--

蜜汁月牙骨的做法步骤

  • 第三步:姜、蒜切片,毛葱多切些,青红掓切菱形块。
  • 第二步:切成每片带骨的片(别切太厚了)。放入姜片、葱段,加入少许海鲜酱油、几滴香油、一汤匙料酒、少许米酒(没有可以不放),一小勺蚝油、少许糖和胡椒粉抓匀后再加入少许淀粉抓匀腌30分钟以上。
  • 第七步:加青红椒微炒。
  • 第九步:大火收汁浇一勺蜂蜜炒匀即可。
  • 第一步:用小刀刮去沾在软骨上的骨渣并清洗干净。
  • 第四步:平底锅倒入少许油,放入月牙骨。姜葱不要。
  • 第六步:炒锅放少许底油,下姜、蒜及毛葱炒香。
  • 第八步:倒入大半碗水,加少许酱油、蚝油,倒入月牙骨加盖焖三分钟。
  • 第十步:装盘享用吧。
  • 第五步:煎至两面金黄捞出。
  • 蜜汁月牙骨做法技巧/窍门/补充说明:

    腌月牙骨时一定先放调料抓匀后再放淀粉。否则不易入味。

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