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冬笋炒腊肉

菜谱编号:219-058
冬笋炒腊肉是【sclfox】分享的菜谱,口味属于中辣,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分7个步骤,作者提供了7张实拍的做菜图片,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“冬笋炒腊肉”。
冬笋炒腊肉

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

冬笋是立秋前后由毛竹(楠竹)的地下茎(竹鞭)侧芽发育而成的笋芽,因尚末出土,笋质幼嫩,是一道人们十分喜欢吃的菜肴。同时,冬笋是一种富有营养价值并具有医药功能的美味食品,质嫩味鲜,清脆爽口,含有丰富的蛋白质和多种氨基酸、维生素以及钙、磷、铁等微量元素以及丰富的纤维素,能促进肠道蠕动,有助于消化。

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冬笋炒腊肉是汉族传统名菜之一,是湘菜中的典型炒菜。笋鲜味香,腊肉味浓,冬笋的清香混合着腊肉的香味,清淡与咸腊相融,辣味与鲜香相溢,沁入心脾,妙不可言。冬天正是吃冬笋炒腊肉的好时节。

冬笋炒腊肉主厨:sclfox

菜式制作特点
口味:中辣工艺:
耗时:廿分钟难度:普通
菜谱主材料
腊肉:200克冬笋:2个
辅助料用量
红椒:1根大蒜:2瓣
大蒜叶:少许老抽:少许
食用油:少许--

冬笋炒腊肉的做法步骤

第四步:将锅烧热,放少许油,放入大蒜和红椒炝锅片刻;

冬笋炒腊肉做法第四步骤

第一步:腊肉凉水烧煮约8分钟,取出切片;

冬笋炒腊肉做法第一步骤

第七步:淋上老抽调色,放少许水,待煮开后起锅装盘;

冬笋炒腊肉做法第七步骤

第三步:将水烧开,放入冬笋煮约1分钟,捞起滤干;

冬笋炒腊肉做法第三步骤

第六步:放入冬笋和大蒜叶继续翻她约2分钟;

冬笋炒腊肉做法第六步骤

第五步:腊肉下锅翻她约3分钟,待腊肉稍微煸出油;

冬笋炒腊肉做法第五步骤

第二步:将冬笋剥皮,洗净,切片;红辣椒切圈,大蒜子拍碎,大蒜叶切段;

冬笋炒腊肉做法第二步骤
冬笋炒腊肉做法技巧/窍门/补充说明:

腊肉通常比较咸,可根据个人口味轻重适当放盐

相关食材:腊肉冬笋

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同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的冬笋炒腊肉。

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