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玉米炒荷兰豆

菜谱编号:220-556
玉米炒荷兰豆是【鱼双双】分享的菜谱,口味属于咸甜,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分4个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“玉米炒荷兰豆”。
玉米炒荷兰豆

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

宝宝总是不吃菜,这个菜两宝贝说好吃,而且吃了很多。

玉米炒荷兰豆主厨:鱼双双

菜式制作特点
口味:咸甜工艺:
耗时:十分钟难度:简单
菜谱主材料
玉米:1条荷兰豆:100克
辅助料用量
蒜:1瓣盐:适量

玉米炒荷兰豆的做法步骤

  • 第四步:出锅。黄绿搭配宝宝有食欲。
  • 第二步:用手把荷兰豆掰成两端或三段。
  • 第三步:锅中少放点油,加入蒜末炒3秒,同时加入玉米和荷兰豆翻炒,炒至变色加一勺盐。
  • 第一步:用手拨剥好玉米粒,也可以用刀切。
  • 玉米炒荷兰豆做法技巧/窍门/补充说明:

    有心的妈妈可以再加胡萝卜,颜色更漂亮。

    菜谱标签:素菜
    相关食材:荷兰豆玉米

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