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孕吐吃什么?

孕吐是早孕反应的一种。妊娠以后,大约从第5周开始会发生孕吐。特别在早晚会出现恶心,没有任何原因就呕吐。如果产妇食欲下降和恶心情况不严重可以使用营养丰富的食物、水果和维生素来缓解,另外要充分休息,早晨少量地吃东西,适当的锻炼,特别是在怀孕早期。平时喝水也可以加些苹果汁和蜂蜜,有助于保护胃。吃些苹果酱,梨、橘子或柠檬可以稳定胃,驱走晨吐症状。注意少食多餐。多吃富含蛋白质的清淡食物,避免咖啡、茶、薄荷,这些刺激性的东西。

重要提醒:食物不能代替药物,如果患病请及时就医,认真遵从医生医嘱进行治疗。同时需要注意的是,任何食疗都有可能对某些体质的人不适用甚至起反作用,不了解自身状况前建议咨询并听从医生(中医)的建议。

孕吐食疗菜谱

鸡蛋饼的做法 鸡蛋饼[图解]

主食材高筋面粉适量(水油面)、鸡蛋适量,制作难度简单,耗时半小时,菜式口味(咸鲜),共分9个..

上海私房酱牛肉的做法 上海私房酱牛肉[图解]

根据小菇之前的采访和研究,我发现大家对酱牛肉的做法都有着不同的差异。所以,仅供参考哈。之前和..

鲜蔬鸡蛋饼的做法 鲜蔬鸡蛋饼[图解]

主食材鸡蛋4只、面粉50克,制作难度简单,耗时廿分钟,菜式口味(咸鲜),共分12个制作步骤..

炖牛肉的做法 炖牛肉[图解]

牛肉是中国人的第二大肉类食品,仅次于猪肉。牛肉蛋白质含量高,而脂肪含量低,所以味道鲜美,受人..

鸡蛋豆腐蒸肉末的做法 鸡蛋豆腐蒸肉末[图解]

滑滑嫩嫩的鸡蛋豆腐,酥酥香香的肉末给您的味蕾带来享受。非常适合老人和小盆友吃呦。..

香葱奶盐苏打饼干的做法 香葱奶盐苏打饼干[图解]

我是一个酷爱吃苏打饼干的人。记得以前吃不对东西胃就会反酸,所以,家里总是备着一包苏打饼干,胃..

橘子果酱的做法 橘子果酱[图解]

婆婆家的院子里好几棵橘子树,每年都要抗回来好多,往年没做过果酱的,如今在这里真是学了不少,会..

培根鸡蛋羹的做法 培根鸡蛋羹[图解]

鸡蛋羹是我们出生以来最多吃的一道营养餐了,妈妈用爱为我们煮了无数次。那滑嫩的口感,咸鲜的味道..

酸菜牛肉面的做法 酸菜牛肉面[图解]

最近的天气实在是怪异,过山车一样高低起伏不定。周六西安温度高达28.8度,紧接着就开始大风降..

雪梨银耳粥的做法 雪梨银耳粥[图解]

秋天不管是皮肤和喉咙总是很干燥,所以咱们要多喝点汤汤水水,今天做了这道粥来润润嗓子,银耳和雪..

[蜂蜜柠檬水]的做法 [蜂蜜柠檬水][图解]

蜂蜜柠檬水是以蜂蜜、柠檬为主要原料制成的饮品。口感酸甜,具有生津、减肥、止渴、祛暑、养颜、美..

春季必备的雪梨山楂糖水的做法 春季必备的雪梨山楂糖水[图解]

过节时吃油腻食品过多,以至于小孩子没胃口吃饭,甚至大人们都有点咳嗽了。不如煮一锅简简单单、清..

鸡蛋新吃法的做法 鸡蛋新吃法[图解]

鸡蛋的新鲜吃法,看着觉得很新奇就试着做做,口感棉棉的有点像棉花糖,多吃两口又有点像是舒芙蕾,..

蜂蜜柠檬煎鸡脯的做法 蜂蜜柠檬煎鸡脯[图解]

对于很多人而言,吃西餐是一件很浪漫的事,,西餐厅里总是灯光美,气氛佳,会精心布置餐桌的摆设,..

芹香牛肉的做法 芹香牛肉[图解]

主食材牛里脊250克、西芹200克、蒜2瓣、小米椒2个,制作难度简单,耗时半小时,菜式口味(..

苹果黑米粥的做法 苹果黑米粥[图解]

儿时的八宝粥让人难忘,坐火车从杭州到西安的路上所吃的八宝粥真是让人难忘。那么的冰,但却十分的..

千层牛肉饼的做法 千层牛肉饼[图解]

爱吃馅饼做早餐不错。喝一碗米粥或者牛奶。吃的饱饱的。当作午餐带饭也不错。外皮酥脆内馅喷喷香。..

梨子蒸肉饼的做法 梨子蒸肉饼[图解]

【梨子蒸肉饼】水果入菜又一新吃法天冷了,水果吃的少,家人体质偏寒,大量冷吃水果不太好。以往早..

罗汉果酥梨煲的做法 罗汉果酥梨煲[图解]

罗汉果是一种名贵药材,性凉味甘,功能清肺润肠。用罗汉果少许,冲入开水浸泡,既可提神生津,又可..

柠檬烤鱼的做法 柠檬烤鱼[图解]

海鲈鱼大部分的时候会做清蒸,换个口味吃也未尝不可,搭配柠檬烤鱼,味道更加清淡一些。..

火龙果奶昔的做法 火龙果奶昔[图解]

大自然的颜色真的是最美的,就比如这红心火龙果吧红红的颜色非常漂亮,做成奶昔喝也是不错的选择,..

雪梨甘蓝汁的做法 雪梨甘蓝汁[图解]

紫甘蓝具有重要的医学保健作用,是一种天然的防癌药物。营养非常丰富,含有丰富的维生素,维生素,..

油菜鸡蛋饼的做法 油菜鸡蛋饼[图解]

每天早上起来,吃上一顿既快捷又营养的早餐,就是关爱家人和自己的开始哦。..

火龙果多丸甜品的做法 火龙果多丸甜品[图解]

今天休息有空停下来,天气也热,所以想做一款甜品来吃,上次有看到豆亲做了芒果味道的,刚好自己没..

牛肉粥的做法 牛肉粥[图解]

熬粥,看似很简单,连厨房小白认为都不在话下,要想熬出一锅米水融合在一起的粥,还是大有学问的;..

冰糖蒸梨的做法 冰糖蒸梨[图解]

冰糖蒸梨是一个很好的养生食疗食品,润肺祛痰,解秋燥,清热解毒,朋友说加点陈皮效果更好哦..

沙茶牛肉煲的做法 沙茶牛肉煲[图解]

主食材牛肉500克、白萝卜800克、姜10克、蒜5克,制作难度普通,耗时数小时,菜式口味(咸..

苹果黄瓜汁的做法 苹果黄瓜汁[图解]

至从原汁机走进我家后,这各种原汁就层出不穷呀。各种的混搭,各种的尝试,那叫一个欢乐无比哦。今..

苹果菠萝奶昔的做法 苹果菠萝奶昔[图解]

做蛋糕还要配奶昔,小朋友们的要求,于是又做了奶昔,食材很简单,一个苹果,一块菠萝,一根香蕉,..

柠檬凝酱的做法 柠檬凝酱[图解]

一款很受欢迎的、用途也非常多的果酱,酸酸甜甜的、带着浓郁的果香,丝滑顺口,在很多的西式甜点中..

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