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紫薯酸奶泥

菜谱编号:224-500
紫薯酸奶泥是【蓝湖】分享的菜谱,口味属于甜味,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分3个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“紫薯酸奶泥”。
紫薯酸奶泥

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

当紫薯遇见酸奶…迷人的紫色给酸奶增添了浪漫的气息,更给营养加分,紫薯富含硒、花青素,是抗氧化养颜食品里的姣姣者,软糯紫薯泥配上酸甜浓郁的酸奶,相当美味。这样的下午茶甩高热量的奶油蛋糕、饼干、甜品好几条街哦!

紫薯酸奶泥主厨:蓝湖

菜式制作特点
口味:甜味工艺:
耗时:十分钟难度:简单
菜谱主材料
酸奶:200克紫薯:100克
辅助料用量
龙眼:5克核桃:10克

紫薯酸奶泥的做法步骤

  • 第一步:紫薯蒸熟后压成泥,用心形模具压实后倒出,再淋上酸奶
  • 第三步:很简单的酸奶紫薯泥,营养又美味的下午茶就做好了哦
  • 第二步:核桃杂碎,龙眼肉撕碎,撒在酸奶上
  • 相关食材:紫薯酸奶

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