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坚果酸奶淋紫薯

菜谱编号:228-932
坚果酸奶淋紫薯是【为什么都不行】分享的菜谱,口味属于酸甜,完成这道菜大概需要半小时,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分6个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“坚果酸奶淋紫薯”。
坚果酸奶淋紫薯

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

紫薯具有丰富的花青素花青素可以有效消除身体里的自由基。

坚果酸奶淋紫薯主厨:为什么都不行

菜式制作特点
口味:酸甜工艺:
耗时:半小时难度:简单
菜谱主材料
酸奶:一盒紫薯:200克
辅助料用量
葡萄干:8粒红枣:一粒
杏仁:4颗--

坚果酸奶淋紫薯的做法步骤

  • 第二步:2·用擀面杖碾压成泥状。
  • 第一步:将紫薯洗净放蒸锅半小时 蒸熟取出 (可以筷子戳下看是否蒸熟)取出之后迅速用冷水冲淋剥皮 用保险带装好放平
  • 第三步:3 将紫薯泥 捏成心形
  • 第五步:5 将杏仁 葡萄干 红枣切成小碎粒 撒在酸奶上面。
  • 第四步:4 将酸奶均匀的淋在紫薯泥上
  • 第六步:6 有薄荷叶的可以进行装饰一下 OK 享用吧
  • 相关食材:紫薯酸奶

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