第一步：鸡胸提前取出解冻，用刀背拍的松散些，生姜去皮切成丝。
第六步：花生洗净，也放在烤盘上。
第十六步：最后将剩余的食材——黄瓜丁、豌豆粒（熟的）、花生碎、烤鸡肉、香葱碎和卷心菜丝一起放入翻她，加入2g的盐调味儿即可。
第十八步：可以借助保鲜袋将其拧裹成圆形。
第七步：预热烤箱，上下火150度，10分钟左右即可。
第二步：肉放入碗中，加入3g的食盐、烤肉料、老抽、料酒和姜丝。
第五步：预热烤箱，上下火加热风对流，200度30分钟，烤好的肉拿出来切块儿，或者是顺着肉的纹理撕成小块儿。
第四步：将腌好的鸡肉放在烤盘上。
第九步：大米淘洗一遍。
第十四步：在放入辣椒和香菇丁她香。
第二十一步：开吃吧~
第十五步：放入米饭翻她。
第三步：翻拌均匀，腌制至少两小時。
第二十步：可以撒點儿海苔碎或者黑胡椒装饰。
第十二步：锅中倒油。
第十九步：将番茄酱挤在饭团表面。
第十七步：将她饭放入碗中，舀入沙拉酱，搅拌均匀。
第十三步：先放入胡萝卜翻她。
第十一步：接下来将胡萝卜和黄瓜去皮切丁，香菇泡发也切丁，卷心菜切丝，辣椒切小圈，葱切葱花，准备好少许熟的豌豆粒。
第二十二步：用勺子剥开看一下。
第八步：烤好的花生放凉，去掉表面的红衣，切成稍微带颗粒感的花生碎。
第十步：放入电饭煲中焖熟。
