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草头煎饼

菜谱编号:230-285
草头煎饼是【七九星星】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分10个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“草头煎饼”。
草头煎饼

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

草头,其实就是金花菜,这种菜很鲜,尤其是野生的。自家墙角边长了好多,每天妈妈都会剪一些炒着吃。

但是金花菜烹煮时间不宜过长,否则营养素会流失很多。电视上看到过某位大厨曾说过,金花菜两翻半即可。意思就是锅中下油烧热,下入金花菜翻一下,调入黄酒,再翻一下,调入盐,再稍微拌匀即可出锅。这样炒出来的金花菜又嫩又鲜,颜色也好看。

但我们自己烧就不会这么讲究了,但是缩短烹饪时间是必须的,这样会保留食物本身的大部分营养。

不爱吃蔬菜的我家的小朋友,可爱吃这个煎饼啦~~

草头煎饼主厨:七九星星

菜式制作特点
口味:咸鲜工艺:
耗时:十分钟难度:简单
菜谱主材料
草头:150克面粉:150克
鸡蛋:1个--
辅助料用量
盐:适量玉米油:适量

草头煎饼的做法步骤

  • 第六步:将面糊调成稍稀的状态,加入草头末拌匀。
  • 第十步:出锅后切片使用即可。
  • 第三步:容器中加入面粉,调入适量盐。
  • 第八步:倒入面糊,摊成均匀的薄饼状。小火煎至。
  • 第七步:平底锅中倒入适量玉米油,烧热。
  • 第二步:切成末待用。
  • 第五步:一边倒入清水,一边搅拌。
  • 第四步:再打入一个鸡蛋。
  • 第一步:将草头摘洗干净。
  • 第九步:待凝固,且一面稍微出现金黄色,翻面继续小火煎至。
  • 草头煎饼做法技巧/窍门/补充说明:

    草头不需要焯水,直接切末即可。不要问为什么,我跟大厨学的。

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    同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的草头煎饼。

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