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蚝油生菜

菜谱编号:231-039
蚝油生菜是【coldly】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分9个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“蚝油生菜”。
蚝油生菜

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

蚝油是道简单的粤菜,操作容易还不失美味

蚝油生菜主厨:coldly

菜式制作特点
口味:咸鲜工艺:
耗时:十分钟难度:普通
菜谱主材料
生菜:2棵--
辅助料用量
蒜:4瓣蚝油:2汤匙
生抽:适量盐:适量
油:适量--

蚝油生菜的做法步骤

  • 第五步:下生菜,加点油,焯烫约几秒生菜变色后即捞出来
  • 第七步:炒锅里加油和蒜,中小火把蒜煸出香味
  • 第六步:把生菜过冷水或者冰水
  • 第二步:摘选生菜洗净沥水
  • 第四步:锅坐水,烧开,加点盐
  • 第一步:准备食材
  • 第八步:再加入蚝油和适量生抽煸炒几秒即可
  • 第三步:大蒜去皮切碎,不用切特别碎
  • 第九步:把料汁淋在生菜上即可
  • 蚝油生菜做法技巧/窍门/补充说明:

    1:生抽焯烫时水里加点盐和油,盐可以给菜入点低味,油是保持生菜油亮翠绿的颜色;
    2:生菜很容易熟,焯烫几秒变色后即可捞出,焯烫时间就了青菜就会发黄;焯烫时不要盖盖子;
    3:焯烫起来的生菜因为还有余温,如果不经过激冷水,余温会把菜的翠绿色焖到发黄;
    4:煸香蒜末是不要用大火,因为容易把蒜末炒糊,我们只要煸香而不是要爆炒,中小火炒香蒜末后略微炒下蚝油生抽就可以了

    相关食材:生菜蚝油

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    同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的蚝油生菜。

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