小白菜玉米团子
小白菜玉米团子是【孩妈妮妮】分享的菜谱,口味属于五香,完成这道菜大概需要三刻钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分16个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“小白菜玉米团子”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
玉米是世界公认的黄金保健食物,它含有大量的亚油酸、纤维素、维生素E和多种矿物质,具有综合性的保健作用。即可加速肠的蠕动,降低胆固醇吸收,预防冠心病、血管硬化,并能吸收人体一部分葡萄糖以缓解糖尿病,还能排除癌症隐患。符合瘦身食物的种种要求。
菜式制作特点 | |
口味:五香 | 工艺:蒸 |
耗时:三刻钟 | 难度:普通 |
菜谱主材料 | |
玉米粉:500克 | 小白菜:300克 |
鸡蛋:2个 | 虾皮:25克 |
粉丝:适量 | -- |
辅助料用量 | |
油:适量 | 盐:3克 |
五香粉:1克 | 香油:适量 |
小白菜玉米团子的做法步骤
小白菜玉米团子做法技巧/窍门/补充说明:
面团不要太硬,如果硬可以加一点凉水合一下